Januar måned var stort set kun udholdenhedstræning. Dog intervaller på spinding cykel. I alt blev det til 5 spinning seancer, 7 timer 25 minutter. På MTB cyklen blev det grundet vintervejret til 6 ture, der fordelte sig på 348 km og 18 timer 12 minutter. Bland andet var der tur til Nørreskoven ved Vejle samt de tørre spor i Blåbjerg.
Zillertal Bike Challenge 2011 afvikles 1.-3. juli 2011. 3 dage, 200 km, 10.000 højdemeter. Jeg er med. Bloggen her er dagbogen for træning og foreberedelser hertil, samt beretninger om de enkelte etaper. Mere om selve løbet kan læses på http://www.zillertal-bikechallenge.com/
søndag den 26. juni 2011
Januar 2011
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar